親愛的各位同學：

大家好！

秋風送爽，金桂飄香，在這個美麗的九月，我們即將迎來中秋佳節，在此，祝各位同學節日愉快、闔家歡樂!

根據國務院辦公廳通知精神，2021年中秋節放假時間為：2021年9月19日（星期日）至21日（星期二）放假，共3天。

特別注意，2021年9月18日（星期六）正常上課。

希望同學們能根據放假時間，合理安排好假期生活，千萬不要錯過返校時間。

在享受快樂假期的同時，安全工作也不容忽視！

為了讓同學們度過一個愉快、充實、安全的假期，請各位同學仔細閱讀以下溫馨提示！

一、防疫安全：做好防護工作，堅持防疫常態化

中秋假期將至，請同學們合理安排假期行程，不要前往國內疫情中高風險地區，非必要不離市。第十四屆全國運動會、第十一屆全國殘運會暨第八屆特奧會期間，外省來寶返寶人員需提供48小時內核酸檢測陰性證明。

◆做好防護工作

出行前，先了解目的地的防疫等級，不去中高風險地區。外出一定要做好防護工作，口罩要按規定戴好，帶上消殺用品，接觸公共設施或者不屬于自己的物品后要及時洗手消毒。

◆居家講究衛生

請同學們注意個人衛生、家居衛生，保持室內通風，每天盡量開門窗通風。不與家庭內其他成員共用生活用品，餐具使用后應當清洗和消毒。定期對手機、鑰匙，家中的門把手、電源開關、衛生間等公共接觸區域進行消毒。

◆保持社交距離

盡量不帶去人群密集的地方，和他人保持一米以上的距離。中秋節是團圓的節日，也是家人團聚、走親訪友的高峰時期，但在防疫之下，不提倡聚集和聚會，尤其是不允許大規模的聚集。

二、防溺水安全：做好監管工作，預防溺水不松懈

據統計，我國每年約有5.7萬人死于溺水，青少年溺水死亡人數占總溺水死亡人數的56.04%，這不是一組冰冷的數據，而是一個個家庭的悲劇。現在雖然已是深秋，天氣比較涼爽，但是假期里預防溺水依然不可松懈！

◆預防工作到位

防溺水要未雨綢繆，不準私自下水，禁止去水邊玩耍，愛惜生命，注意安全。

三、飲食安全：注意飲食衛生，防止病從口入

俗話說：病從口入，禍從口出。其實很多疾病都是因為飲食不當導致的，要想身體健康，一定要重視飲食安全，更要注意飲食健康。中秋佳節，少不了一家人的豪華大餐，在吃得開心的同時，也要吃得健康。

◆食品采購要謹慎

購買食品時，要到正規商場、超市購買，同時注意食品的保質期，避免買到過期食品，有包裝的也要看包裝是否完好。購買果蔬肉類時，一定要注意這些食品的新鮮度，不要買到變質的食品。

◆飲食衛生要保證

養成良好的飲食習慣，吃東西前認真洗手。不要常吃路邊攤，減少點外賣的次數，路邊攤及部分外賣的食物來源不明、安全情況未知，要培養良好的餐飲習慣。

◆飲食均衡有規律

養成健康的飲食習慣并且保證營養均衡，避免因為挑食導致的營養不良。保證用餐規律，一日三餐按時吃飯，喜歡吃的食物也要讓孩子學會克制，避免暴飲暴食。尤其是中秋節的月餅，月餅作為高油、高糖的食物，醫生建議，成年人一天食用月餅的量盡量不要超過一百克。除此以外，一些特殊人群如糖尿病人、胃腸功能差的應盡量少吃。

四、出游安全：外出游玩歡樂多，仍有危險要注意

中秋假期里，很多低風險區的人會利用假期時間，外出游玩，同學們要注意，外出除了要做好防疫工作，也要注意以下這些安全問題。

◆注意交通安全

駕車出游時，要系好安全帶，不要將身體部位探出車外。走在路上時，遵守交通安全，注意過往的車輛和行人，不要在路上嬉戲打鬧。乘坐公共交通工具時，要遵守公共秩序。

◆遵循社會公德

不隨意破壞公物，愛護公共設施以及歷史文物和名勝古跡，不亂涂亂畫。愛護花草樹木，不摘花，不攀樹，不踩草坪，不亂扔垃圾。公共場合不喧嘩吵鬧，影響他人，保持安靜。文明禮貌，不隨地吐痰，咳嗽打噴嚏掩住口鼻。

五、娛樂安全：中秋佳節樂趣多，安全意識不可缺

◆危險活動不要做

玩娛樂設施時要注意安全，有序玩耍，不得打鬧或推搡他人。不要去工地、軌道、高壓線等危險區域玩耍。不要在危險的地方爬上爬下，不要把頭、手等身體部位放進狹小的空間里。

◆注意網絡安全

在“防沉迷”新規下，假期里每天最多玩一個小時手機。禁止瀏覽不良信息，禁止玩暴力、色情的游戲。不要在網上泄露自己或他人的信息，不要在網上造謠傳謠中傷他人。

◆學習節日文化

總書記曾在講話中談到：“中國傳統文化博大精深，學習和掌握其中的各種思想精華，對樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀很有益處。”中秋節是中國的傳統佳節，請同學們以此為契機，加強傳統文化教育，了解并學習中秋節的來源、傳統習俗等。

最后，再次祝同學們節日愉快，闔家幸福！

陜西機電職業技術學院

學生處 保衛處

2021年9月18日